初(chū)中女生800米成绩对照表，中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准时间(jiān)是(shì)中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照表，中考女子800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考生在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程，按秒表(biǎo)记录的(de)分、秒记录成绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全程者，考(kǎo)务员将考生带离跑道(dào)，时(shí)间(jiān)按6分钟处(chù)理，成绩(jì)记为0分。

　　中考女子800米跑步方(fāng)法：1、挑选(xuǎn)自己平(píng)时运动(dòng)习(xí)惯穿的(de)鞋子，会比较适应，不会产生需要磨(mó)合的情况。

　　检查好要穿(chuān)的东西。

　　有(yǒu)没有什么问题(tí)。

　　衣服会不会太(tài)紧，鞋子会不会(huì)太松(sōng)。

　　2、盲目的加速会浪费(fèi)身(shēn)体的能量。

　　此时(shí)，保(bǎo)持匀(yún)速。

　　不让自己落在最后(hòu)也不(华夏儿女指什么意思，华夏儿女是啥意思bù)要太往(wǎng)前抢。

　　在(zài)队伍(wǔ)的中(zhōng)间就可以。

　　3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸速度(dù)，不要频频(pín)转换。

　　有(yǒu)的(de)时候(hòu)会增加身体的负担。

　　跑前放松好(hǎo)自己的身(shēn)体，自己(jǐ)的思(sī)想，那么(me)呼吸会很容易(yì)。

　　很(hěn)紧(jǐn)张的话，需要(yào)想想开(kāi)心的事情(qíng)。

　　4、跑(pǎo)步的时候可以将身边的某一建筑物(wù)或(huò)者某一物体作为(wèi)目标，当跑过这个位置(zhì)的时候，就意(yì)味着又(yòu)跑过了一(yī)圈，这样(yàng)会(huì)更有(yǒu)动(dòng)力往前(qián)跑。

中考女(nǚ)生800米(mǐ)跑步(bù)多少合(hé)格？

　　根据(jù)国(guó)家学生(shēng)体(tǐ)质健康(kāng)标华夏儿女指什么意思，华夏儿女是啥意思(biāo)准，以初一女生为例：

　　女(nǚ)生800米(mǐ)跑步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余(yú)年(nián)级请参(cān)看国(guó)家(jiā)学生体质健康标准中相关要(yào)求。

　　中考(kǎo)体育及格坦卜成绩，见下表：

　　各地中考体育项目不尽(jǐn)相同，应(yīng)到相关部门进行更准确(què)的咨(zī)询。

　　扩展资料：

　　“男(nán)生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育中考(kǎo)初三女生必考项目(mù)：

　　基本规则为：

　　（1）在(zài)200或400米环(huán)形跑道(dào)上(shàng)进行。

　　（2）站(zhàn)立(lì)式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑(pǎo)线(xiàn)出发，起跑(pǎo)口(kǒu)令发出前越过起跑线(xiàn)为犯规(guī)。

　　起跑后不分跑(pǎo)道(dào)。

　　跑(pǎo)程中不得(dé)踏进跑道左侧跑道(dào)线，遵循右侧超越田径规则。

　　考试过程中考(kǎo)生无犯规现象，记为成绩有(yǒu)效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他(tā)人竖颤(chàn)跑(pǎo)进，不得(dé)由他(tā)人(rén)代跑，借(jiè)助他人力(lì)量跑进。

　　（3）考生在(zài)6分钟内跑完全(quán)程，按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程者，考(kǎo)务员将考生带离跑道(dào)，时间按6分(fēn)钟处理，成(chéng)绩记为(wèi)0分(fēn)。

　　（4）考生以15人(rén)左右编为一组(zǔ)，每个考(kǎo)生一次考(kǎo)试机会。

　　参(cān)考资料来源：百度(dù)百(bǎi)科-体育中考

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